根据《中华人民共和国劳动法》的规定，劳动者每天的工作时间 不超过八小时，平均每周工作时间不超过四十四小时。这是法定的标准工作时间，用人单位应确保劳动者遵循这一工时制度。
如果因生产或经营需要，用人单位可以与劳动者协商延长工作时间，但一般每日不得超过一小时。在特殊原因下，如保障劳动者身体健康的需要，每日加班时间不得超过三小时，但每月累计加班时间不得超过三十六小时。
因此，综合来看，劳动者每天最多上班时间为 八小时，包括正常的工作时间和可能加班的时间。加班应在与用人单位协商并获得同意的情况下进行，且必须遵守相关的加班时间和报酬规定。
