南阳的优质房源主要集中在以下几个区域：
宛城区
建业天玺：楼盘位于南阳宛城区原防爆厂，项目正持续推售中。
南阳恒大翡翠华庭：楼盘位于南阳宛城南阳市雪枫路与白河大道交叉口向东500米，由南阳恒飞置业有限公司精心打造，项目为小高层，高层板楼。
卧龙区
南阳卧龙：房价大概是每平米8600块钱到8700块钱之间，发展趋势明显，升值空间大。
唐河县
南阳唐河：平均房价大概是6500块钱到6600块钱之间，房价适中，有较大的升值潜力。
淅川县
淅川县军隆广场：楼盘位于南阳淅川金河镇永安路与X011线道交汇处，由江西军隆房地产开发有限公司精心打造，配套交通都很好，可以说是黄金地段。
西峡县
西峡恒大御景半岛：楼盘位于南阳西峡县人民路与析江路交叉口西南角，由南阳恒中置业有限公司精心打造，项目正持续推售中。
东区
南阳大桥东：政府发展方向，买有证的房子，只要自己喜欢的位置就可以。
建议
宛城区和 卧龙区的房价相对较高，但配套设施完善，且位于城市核心区域，是购房的热门选择。
淅川县和 西峡县虽然距离市中心较远，但房价较为适中，且拥有良好的交通和配套设施，适合预算有限的购房者。
唐河县的房价较低，升值潜力大，适合长期投资或自住。
根据个人需求和预算，可以选择以上区域中的具体楼盘进行详细了解和实地考察。
