热热热！
整个江苏都“红”了
据@江苏气象
7月6日11时左右
江苏大部分地区气温都在35℃以上
今天上午
@中央气象台 cue起江苏：
火热的不仅是苏超
还有江苏大地！
38℃！苏州热的冒油
据苏州气象消息
今天晴热高温依旧没有放过我们
早晨的最低气温29.0℃
上午10点不到气温就上了35℃
预计今天的最高气温可达38℃
市气象台继续发布高温报告
高温橙色预警信号也继续高挂
提醒大家坚持防暑降温
上午10点到下午4点
尽量减少外出！
夏季的户外活动隐藏着皮肤病危机。
长时间暴露在夏日阳光下，皮肤易发生急性光损伤，造成表皮细胞坏死，释放多种炎性介质，导致一系列炎症反应。若出现红斑、水疱、疼痛和高热等严重症状的，不及时正确处理，极易引发感染，导致皮肤溃烂、留疤，甚至可能引发全身性感染，危及生命。
医生提醒广大市民
夏季出门旅游，一定要避免在烈日下暴晒，尤其不宜超过一个小时。夏季阳光中的紫外线强度极高，户外活动时务必做好防晒措施。尽量避开上午10点到下午4点紫外线最强的时段外出，避免在烈日下露天游泳。若必须外出，建议涂抹防晒霜，最好选择物理防晒，比如打防紫外线的遮阳伞，戴宽边遮阳帽、太阳镜，穿长袖上衣、长裤等。
在这个热情似火的季节
愿大家都能做好皮肤防护
尽情享受夏日的美好
快收藏好下面这份防暑指南
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来源：苏州气象 江苏气象
编辑：婉安
