
放下“主动羞耻”,才能轻装简行
你有没有过类似的经历?
读书时,即使内心很想,却不敢举手回答问题,害怕说错话会尴尬;喜欢一个人时,即使是真心倾慕,却担心对方会拒绝自己,不敢主动表达真实的心意;遇到很想参加的比赛,害怕自己“不够好”,不敢去报名......
这些“被动等待”的背后,往往藏着对“主动”的羞耻感,怕被拒绝、怕主动会显得莽撞、怕暴露自己的在意。然而,越是压抑需求,越容易让自己陷入精神内耗,在反复的揣测和纠结中,想做的事进度依然为“0”,自己仍旧原地踏步。
其实,主动并没有那么难。只要踏出那一步,你就会知道,想要什么就大胆开口,真的有用!
主动表达,面对真实的自己
有网友发帖分享这样的体会:当纠结要不要主动联系一个人时,直接去联系更能让自己释怀;当担心别人误会自己时,直接去问、去解释比在心里反复猜测好得多,也会减少很多内耗。
其实,在人际交往中,有很多困难都是我们自己想象出来的。真正在意你的人,永远愿意接住你的真心,主动表达、坦诚沟通能让彼此的关系更加稳固,不需要有心理负担。
“我很想你”又或者是“我在意你的想法”......这些话,一点也不羞耻。勇敢表达的你,真的很美好。面对真实的自己,学会坦诚地表达,会让你的内心更有力量,生活也更加轻松愉悦。
主动出击的过程,本身就有意义
生活中,真正令我们后悔的,往往不是没有实现梦想,而是自己没能尽百分之百的努力;真正令我们遗憾的,是明明有机会却没有抓住,白白虚度了光阴。
很多时候,我们会因为害怕失败而不敢主动争取机会。但不迈出第一步,又怎么知道结果是好是坏呢?
退一步讲,就算失败了又如何?一时的失败能让你看到自己目前的局限所在,才能在未来更加精准地发力。哪怕结果不尽如人意,主动出击的过程,本身就是一种收获,足够充实而有意义。
想要什么就大胆开口,想要改变就立刻行动。那些你为自己勇敢争取的瞬间,会让你发现,原来主动一点没那么难,你远比想象中更加强大。