根据《机动车驾驶培训教学与考试大纲》的规定， 科目一需要刷12个学时，每个学时为60分钟，每个学时中的有效教学时长不得低于45分钟。因此，学员需要学习至少12个学时才可以进行考试预约。
关于学时的具体分配，一般有以下几种方式：
一天最多刷4个学时，最快3天刷完。
现场理论学习4小时，网上自学8小时。
建议学员根据自己的学习习惯和时间安排，选择合适的学习方式，确保在规定的学时内掌握所有知识点，并通过模拟考试和刷题来巩固所学内容，以顺利通过科目一的考试。
