要回朋友借的钱，可以采取以下几种方式：
协商方式
首先，可以尝试与欠款方进行友好协商，明确双方的债权债务关系。在沟通过程中，要保持冷静和理性，可以提出自己的担忧和期望，听取对方的解释和打算，寻求一个双方都能接受的解决方案。
第三方调解
如果协商不成，可以寻求第三方调解。比如，可以请求双方共同信任的朋友或家人出面调解，或者寻求专业的调解机构帮忙，以达到回款的目的。第三方调解可以避免双方的矛盾激化，促进双方达成和解。
发送律师函
如果欠款人执意不还钱，不愿意履行还款义务，并且对你恶言相向，但你还顾忌感情不想弄上法院，可以选择发送律师函的形式催收。律师函不仅能起到诉讼威胁的作用，还能重新计算诉讼时效，促使对方协商解决。
法院起诉
当协商和调解都无果时，可以向法院提起诉讼。在提起诉讼前，需要准备相关证据材料，如借条、转账记录、聊天记录等，以证明债务关系的存在。如果对方在判决生效后两年内没有还钱，还可以向法院申请强制执行。
法律途径
如果对方拒不还款，且协商无效，可以通过法律途径主张自己的债权。可以向法院递交起诉状，并提供相关证据，法院依法受理后，会进行审理并作出判决。如果胜诉，但对方仍不履行还款义务，可以申请强制执行。
其他辅助手段
在采取上述方法的同时，还可以尝试通过电话录音、微信语音催款等方式收集证据，以便在诉讼过程中使用。此外，如果担心对方转移财产，可以请律师调查欠款人的财产线索，及时做财产保全。
建议
事先准备：在借钱给朋友时，最好签订书面借款合同或借据，并明确约定借款金额、用途、利率和还款时间等内容，以便在需要时作为证据使用。
保持沟通：在采取任何行动之前，先尝试与欠款人进行友好沟通，了解其还款意愿和计划，尽量通过协商解决问题。
咨询专业律师：如果协商和调解都无法解决问题，建议咨询专业律师，了解具体的法律程序和操作步骤，以确保自己的权益得到最大程度的保护。
