虾,肉质细嫩鲜美,没有骨刺,富含蛋白质、钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A、氨茶碱等成分,且其肉质和鱼一样松软,易消化,特别适合老人和小孩食用。
做法:
1、将虾洗干净,去除壳和头,虾背上的虾线一定要去除,然后从虾腹破开(不要切断),备用。
2、鸡蛋加适量盐打散成鸡蛋液,备用。
3、用姜片、葱、盐和料酒腌制虾肉15分钟,去除腥味。
4、将腌好的虾先沾一层淀粉、再沾一层蛋液、最后沾一层面包糠。
5、锅里放入适量的六千岁山茶油,油8成熟的时候放入虾,小火煎至两面金黄即可。
虾,肉质细嫩鲜美,没有骨刺,富含蛋白质、钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A、氨茶碱等成分,且其肉质和鱼一样松软,易消化,特别适合老人和小孩食用。
做法:
1、将虾洗干净,去除壳和头,虾背上的虾线一定要去除,然后从虾腹破开(不要切断),备用。
2、鸡蛋加适量盐打散成鸡蛋液,备用。
3、用姜片、葱、盐和料酒腌制虾肉15分钟,去除腥味。
4、将腌好的虾先沾一层淀粉、再沾一层蛋液、最后沾一层面包糠。
5、锅里放入适量的六千岁山茶油,油8成熟的时候放入虾,小火煎至两面金黄即可。