刷饿了么首单通常指的是通过非正常手段获取首单优惠的行为，这种行为违反了饿了么的使用规定，并可能导致账户被封禁或其他法律后果。因此，我无法提供关于如何刷首单的指导。
如果您是饿了么的新用户，并希望合法地享受首单优惠，请按照正常的注册和点餐流程操作：
1. 下载并安装饿了么应用程序到您的手机或电脑上。
2. 使用您的邮箱在饿了么平台上注册一个新账号。
3. 完成账号注册后，按照提示绑定手机号并进行实名认证。
4. 首次点餐时，享受首单优惠。
请遵守平台规则，诚信消费。
